சின்ன வயது முதல் தொடர்ந்து சாக்லெட் அதிகமாக சாப்பிட்டு வருபவர்களின் தூக்கம்கெட்டுவிடும் என்கிறார்கள் மருத்துவ நிபுணர்கள்.
இதே காபீன் சாக்லெட்டிலும் உள்ளது. சாதாரண சாக்லெட்டில் 9 மில்லி கிராம் வரை காபீன்இருக்கிறதாம். சில உயர் ரக சாக்லெட்டுகளை எடுத்துக்கொண்டால் அவற்றில் 30 மில்லிகிராம்வரையில் காபீன் இருக்கிறதாம். இது தூக்கத்தை விரட்டி விடும்.
ஏதாவது ஒரு வேலையில் இருக்கும்போது தூக்கம் எட்டிப்பார்த்தால் டீ அல்லது காபி குடிக்கிறோம். அதில் உள்ள காபீன் என்ற ரசாயனப்பொருள் நம் முளையின் செயல்பாட்டை தூண்டி சுறுசுறுப்பாக்குகிறது.
2 comments:
காப்பியை தயாரிப்பது எப்படி என்பதையும் பதிவிட்டு இருக்கலாமே ....
தாங்கள் வருகைக்கு நன்றி திரு MNR அவர்கள்
Post a Comment